Este recomandată adulţilor care trec prin perioade dificile, sunt într-un impas existenţial, experimentează sentimente de disconfort sau negative cu privire la propria persoană, vor să se descarce emoţional, celor care apelează la serviciile psihoterapeutice dintr-o nevoie de autcunoaştere, optimizare şi dezvoltare personală şi tuturor acelora care consideră că psihoterapia ar face sens pentru ei.
Eficacitatea psihoterapiei se reflectă prin beneficiile sale: îmbunătăţirea stării de spirit pe termen lung, creşterea stimei de sine, a încrederii de sine, atingerea şi valorificarea deplină a potenţialului personal şi alte beneficii personale.